بهترین مشاور خانواده مشهد
بهترین مشاور خانواده مشهد با نوعی گفتگو درمانی بر بهبود روابط بین اعضای خانواده تمرکز می‌کند. همچنین می‌تواند به درمان سلامت روان یا شرایط رفتاری خاص مانند اختلال مصرف مواد یا اختلال نافرمانی مقابله ای کمک کند.
مشاور خانواده کیست؟
مشاور خانواده مشهد فردی متخصص است، که با استفاده از خانواده درمانی مشکلات یک خانواده را بهبود می‌بخشد.
خانواده درمانی شکلی از تراپی گروهی (گفتار درمانی) است که بر بهبود روابط و رفتارهای بین خانوادگی تمرکز دارد. خانواده درمانی می‌تواند شامل هر ترکیبی از اعضای خانواده باشد.
برای آشنایی بیشتر با تراپی و انواع مختلف آن مقاله تراپی چیست و چرا خوبه و ۴ نوع آن را بخوانید.
خانواده گروهی از افراد است که به یکدیگر اهمیت می دهند. در خانواده درمانی، یک گروه می‌تواند از ترکیب‌های مختلفی از عزیزان، مانند والدین/ سرپرست و فرزندانشان، خواهر و برادر، پدربزرگ و مادربزرگ، خاله و عمو، دوستان، مراقبان خویشاوندی و غیره تشکیل شود.
مشاوره خانواده برای چه شرایطی مناسب است؟
- سازگاری با یک تغییر زندگی جدید (مانند جا به جایی) یا یک وضعیت پزشکی.
- تغییرات و چالش هایی که با افزایش سن به وجود می آیند.
- مرگ و اندوه عزیزان
- تعارضات روابط، مانند تعارض والدین و فرزند یا درگیری خواهر و برادر.
متخصصان بهداشت روان نیز از خانواده درمانی برای کمک به درمان برخی از بیماری های روانی یا شرایط رفتاری برای یک فرد در واحد خانواده استفاده می کنند.
به عنوان مثال، خانواده درمانی شامل همه یا چند نفر از اعضای خانواده می تواند به درمان بی اشتهایی برای یک نفر در خانواده کمک کند. درباره بی اشتهایی عصبی در مقاله بیماری آنورکسیا چیست و ۳ علائم رفتاری بخوانید.
خانواده درمانی با یک متخصص سلامت روانی آموزش دیده و دارای مجوز، مانند روانشناس یا مشاور که دانش تخصصی در کار با خانواده دارد، انجام می‌شود.
اغلب، آنها دارای مجوز مشاوره ازدواج و خانواده (LMFT) هستند.
این جلسات می‌توانند حمایت، آموزش و راهنمایی را برای شما و عزیزانتان فراهم کند تا به عملکرد بهتر و افزایش رفاه شما کمک کند.
انواع مختلفی از خانواده درمانی وجود دارد که از نظر طول درمان، تکنیک ها و اهداف درمانی بسیار متفاوت هستند.
انواع خانواده درمانی چیست؟
متخصصان سلامت روان از انواع مختلفی از خانواده درمانی استفاده می‌کنند و بسیاری از متخصصان در انواع خاصی تخصص دارند.
انتخاب نوع درمان بستگی به نیازها و شرایط خاص خانواده شما دارد. درمانگران ممکن است عناصری از رویکردهای درمانی مختلف را ترکیب کنند تا نیازهای شما را به بهترین نحو برآورده کنند.
برخی از اشکال خانواده درمانی عبارتند از:
خانواده درمانی عملکردی (FFT):
مشاوران اغلب از این نوع برای کمک به خانواده‌هایی با کودکانی که دارای مشکلات رفتاری هستند استفاده می‌کنند.
FFT پویایی های خانواده را که به رفتار مشکل ساز کودک کمک کرده است، ارزیابی می‌کند، مهارت های ارتباطی و فرزندپروری خانواده را بهبود می‌بخشد و از تقویت مثبت حمایت می‌کند.
مشاوره ازدواج/ زوج درمانی:
این درمان شامل شما و همسر یا شریک عاشقانه شما می‌شود. مشاوران ازدواج و خانواده دارای مجوز (LMFT) به طور خاص آموزش دیده‌اند تا به زوج‌ها کمک کنند تا مشکلات خود را تعیین کنند و روی راه حل کار کنند.
مسائل ممکن است مربوط به ارتباطات، تربیت فرزندان، امور مالی، درک وضعیت سلامت روان خود یا شریک زندگیتان و موارد دیگر باشد.
خانواده درمانی استراتژیک:
این یک خانواده درمانی کوتاه مدت است که بر ایجاد تغییرات ساختاری و رفتاری مثبت در محیط خانواده تمرکز دارد. بر این اساس استوار است که خانواده مهمترین نقش را در زندگی و رشد کودکان ایفا می‌کند.
مشاوران ممکن است از این فرم درمانی برای خانواده‌هایی با کودکانی که مشکلات رفتاری دارند استفاده کنند.
خانواده درمانی ساختاری:
این نوع درمان به روابط درونی، مرزها و سلسله مراتب درون یک واحد خانواده (ساختار آن) می‌پردازد. این بر تعاملات مستقیم بین اعضای خانواده شما به عنوان راه اصلی برای ایجاد تغییرات مثبت تمرکز دارد.
شالوده اصلی خانواده درمانی ساختاری این است که وقتی خانواده‌ها توسط یک مشاوره خانواده هدایت شوند، جایگزین های خود را برای الگوهای مشکل ساز خود در ارتباط با یکدیگر کشف کنند.
خانواده درمانی سیستمی:
اساس خانواده درمانی سیستمیک، در نظر گرفتن مسائل خانواده در زمینه های متفاوتی است که در آن زندگی می‌کنند.
به عنوان مثال، مشاوران خانواده در نظر خواهند گرفت که چگونه یکی از اعضای خانواده به عنوان شریک در یک رابطه عاشقانه، به عنوان والدین و به عنوان یک فرزند برای والدین خود عمل می‌کند.
زمینه همچنین شامل دیدگاه های فرهنگی، مذهبی و سیاسی و وضعیت اجتماعی-اقتصادی است. این رویکرد زمینه را به عنوان دارای بیشترین اهمیت برای رشد روانی و بهزیستی عاطفی شما می‌داند.
برای خانواده هایی که به دلیل شرایط سلامت روانی در جلسات مشاور خانواده مشهد شرکت می‌کنند، آموزش روانی بخش مهمی از درمان است.
آموزش روانی روشی است که متخصصان به افراد و خانواده‌هایشان در مورد شرایط سلامت روان آموزش می‌دهند. این شامل اطلاعات اولیه در مورد وضعیت، علل، درمان و پیش آگهی است.
مشاور خانواده مشهد می‌تواند به رفع چه مشکلاتی کمک کند؟
خانواده ها به دلایل مختلف در جلسات مشاوره شرکت می‌کنند. مشکلاتی که خانواده درمانی می تواند به رفع آنها کمک کند عبارتند از:
- روابط تیره بین اعضای خانواده
- فشار
- خشم
- مسائل ارتباطی
- تروما (فیزیکی یا احساسی)
- مقابله با بیماری حاد یا مزمن یکی از اعضای خانواده، مانند مولتیپل اسکلروزیس، سرطان، سکته مغزی، درد مزمن یا یک بیماری خودایمنی
- مرگ یکی از عزیزان و اندوه
- مسائل مربوط به طلاق یا روابط عاشقانه
- مقابله با تغییرات ناگهانی، مانند بیکاری، جابجایی یا حبس.
اگر یکی از اعضای خانواده دارای یکی از شرایط روانی زیر باشد، خانواده درمانی می‌تواند مفید باشد:
اختلالات اضطرابی، مانند اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD)
اختلالات خوردن، مانند بی اشتهایی
اختلالات خلقی، مانند اختلال دوقطبی و افسردگی
اختلالات شخصیتی، مانند اختلال شخصیت مرزی
اختلال مصرف مواد
همچنین مشاور خانواده مشهد می‌تواند به شرایط رفتاری دوران کودکی کمک کند، مانند:
اختلال رفتاری
اختلال اختلال در تنظیم خلقی (DMDD)
اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD)
خانواده هایی که دارای اعضای عصبی واگرا هستند، مانند افراد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم یا اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD)، اغلب در درمان شرکت می‌کنند.