ار آنجایی که کودکان احساساتی لطیف و تجربه‌ای کم دارند بیشتر از هر برهه‌ای در زندگیشان نیاز به مشاور کودک دارند. کودکان برای تحلیل و پذیرش یک واقعه یا احساس درونی نیاز به کمک دارند؛ چرا که آنها درکی کافی از وقایع مختلف و احساسات ندارند.
والدین اغلب اینگونه آموزش داده شده‌اند که بردن فرزند خود نزد یک روانشناس یا مشاور کودک مایه تاسف خانواده است، اما این هیچگونه درست نیست.
کودکان چه با تروما و مشکلاتی آسیب زا رو به رو باشند یا با عمل شجاعانه و ساده انسان بودن دست و پنجه نرم کنند، مشاور کودک می‌تواند به بچه ها کمک کند تا با موضوعات مختلف بهتر کنار بیایند.
مشاور کودک کیست؟
مشاور کودک فردی با تحصیلات در زمینه روانشناسی و سلامت روان است که به طور تخصصی در حوزه کودک درمانی و مشاوره کودک کار کرده است.
کودک درمانی چیست؟
کودک درمانی یا همان مشاوره کودکان، مانند تراپی و انواع روش های روان درمانی برای کودکان است تا به آنها کمک کند تا چالش هایی را که بر سلامت روان آنها تأثیر می‌گذارد، درک و مدیریت کنند. این چالش ها شامل شرایط سلامت روان، مسائل رفتاری، حوادث آسیب زا، جدایی والدین و مهاجرت است.
مشاور کودک و روانشناس کودک تجربه همکاری با بچه ها و نوجوانان را دارند، زیرا آنها آموزش مناسب را پشت سر گذاشته و تجربه لازم را برای درک چگونگی عملکرد ذهن کودک به دست آورده‌اند، همچنین آنان آموخته‌اند که چگونه می توان به بهترین وجه به آنها کمک کرد.
درست مانند تراپی بزرگسال، مشاور کودک در جلسات به کودک احساس حمایت عاطفی و هدفمندی را منتقل می‌کند؛ اینگونه آنها می‌توانند بر حل تعارض، درک افکار و احساسات خود و اندیشیدن به راه حل های جدید برای مشکلات روزمره تمرکز کنند.
تنها تفاوت بزرگ بین تراپی بزرگسالان و کودک درمانی تاکید بر این است که کودکان متوجه شوند چه اتفاقی در حال رخ دادن است و آنها تنها نیستند.
کودک درمانی را می‌توان تنها با خود کودک، کودک به همراه والد یا والدین یا حتی با بیش از کل خانواده انجام داد.
از چه سنی باید فرزندم را نزد مشاور کودک ببرم؟
هیچ محدودیت سنی وجود ندارد که کودکان در چه سنی می‌توانند یا نمی‌توانند مشاوره دریافت کنند. از کودکان نوپا در پیش دبستانی گرفته تا نوجوانان در دبیرستان (به همین دلیل گاهی اوقات به عنوان مشاور کودک و نوجوان شناخته می‌شود) مشاوره کودک کاربردی است.
البته دلیل اینکه کودک یا نوجوان ممکن است به یک مشاور کودک مراجعه کند و روش‌های درمانی برای گروه های سنی مختلف متفاوت است. در اینجا یک تفکیک ساده وجود دارد:
برای کودکان نوپا (1 تا 3 سال): با مشارکت والدین و تکنیک های بازی درمانی به نگرانی هایی مانند تاخیرهای رشدی یا رفتارهای مخرب رسیدگی کنید.
برای کودکان (3 تا 13 سال): به نگرانی هایی مانند اختلالات یادگیری و اضطراب، استفاده از فعالیت های عملی و همچنین ارتباط کلامی رسیدگی کنید.
برای نوجوانان (13-18 سال): به کمبود اعتماد به نفس، افسردگی، فشارهای اجتماعی، استرس و موارد دیگر با راهنمایی های بی طرفانه و پشتیبانی می‌پردازند.
از کجا بفهمم فرزندم نیاز به کودک درمانی دارد؟
تشخیص اینکه چه زمانی کودک یا نوجوان شما ممکن است به مشاور کودک نیاز داشته باشد همیشه آسان نیست، حتی اگر با یکی از مسائلی که قبلا ذکر شد دست و پنجه نرم کنند. اما درست مانند بزرگسالان، کودکان اغلب از مشاوره و سایر اشکال خدمات سلامت روان بهره مند می شوند:
- اختلالات سلامت روان، مانند افسردگی و اضطراب
- مرگ یکی از عزیزان
- سوء استفاده (جنسی، عاطفی، جسمی، ذهنی)
- اعتیاد در خانواده
- جدایی والدین
- مسائل رفتاری
- تاخیر در رشد
- اختلالات یادگیری
- فشار
- حوادث و تجربیات آسیب زا
- نقل مکان به یک شهر جدید
کودکان کوچکتر ممکن است رفتارهایی از خود نشان دهند که تشخیص یا درک آنها دشوارتر است، اما همچنان ممکن است بیشترین سود را از کودک درمانی ببرند. برخی از این نشانه ها عبارتند از:
- اضطراب جدایی یا رفتار چسبنده، مانند ترس از حضور در مدرسه، قرار ملاقات، یا گذراندن وقت با سایر بستگان
- شب ادراری در سنین نامناسب رشد
- اختلال نافرمانی
- پرخاشگری کودکان
- آشفتگی، خشونت فیزیکی، یا تحریک پذیری که قابل توضیح نیست
دلایل ذهنی بیشماری وجود دارد که چرا یک کودک ممکن است نیاز داشته باشد (یا بخواهد) نزد یک مشاور کودک برود و همه آنها به یک اندازه معتبر هستند.
برخی از نشانه هایی که کودک شما ممکن است به مشاوره نیاز داشته باشد
در اینجا چند نشانه وجود دارد که نشان می‌دهد کودک شما در واقع دوران سختی را دارد می‌گذراند و باید به یک مشاور کوپک مراجعه کند (یا می‌تواند از صحبت کردن با او بهره مند شود):
- کاهش یا افزایش قابل توجه وزن
- مشکل در خواب و عدم رعایت بهداشت خواب
- پرخاشگری نسبت به دیگران
- اختلالات خوردن مانند پرخوری
- افکار، اعمال یا رفتار مضطرب
- مشکلات در مدرسه، چه رفتاری باشند و چه مربوط به نمره
- رفتار ضد اجتماعی، مانند انزوای اجتماعی، درونگرایی شدید یا مشکل در برقراری ارتباط با دیگران
- الکل یا استفاده از داروهای تجویزی یا غیرقانونی
- افکار یا اعمال مربوط به خودآزاری
برخی از علائم بالا ترسناک هستند و ممکن است برای شما و فرزندتان ناراحتی ایجاد کنند. اما به یاد داشته باشید: مشاور کودک به مهارت‌ها، آموزش و تجربه برای کمک به این افراد جوان مجهز است و او درمان را با نیازهای خاص کودک انجام می‌دهد.
مشاوره کودک می‌تواند طیف گسترده ای از مسائل را پوشش دهند که عبارتند از:
- طلاق یا جدایی
- مرگ یکی از عزیزان
- ضربه
- سوء استفاده جنسی
- سوء استفاده عاطفی
- آزار جسمی
- جابجایی خانواده
- سوء مصرف مواد یا اعتیاد در خانواده؛
- بیماری روانی، مانند افسردگی، اضطراب و اختلال وسواس فکری اجباری
موثرترین درمان برای کودکان چیست؟
هیچ رویکرد واحد و مؤثری برای کودکان و نوجوانان در هنگام جستجوی خدمات درمانی کودک یا نوجوان وجود ندارد. اما رویکردهای مؤثر خاصی وجود دارد که برای درمان برخی شرایط، نگرانی‌ها یا شرایط سلامت روان استفاده می‌شود. در جلسات کودک درمانی، مشاور کودک شما ممکن است از یک یا چند مورد از موارد زیر استفاده کند:
۱. بازی درمانی: باز کردن بیان عاطفی کودکان
بازی درمانی نوعی روان درمانی است که به طور خاص برای کودکان طراحی شده است و از بازی به عنوان ابزار اصلی ارتباط و بیان عاطفی استفاده می‌کند. بر اساس این بازی راهی طبیعی و ضروری برای کودکان برای پردازش احساسات، افکار و تجربیات خود است.
بازی درمانی یک رویکرد رشدی مناسب و موثر برای باز کردن بیان عاطفی کودکان، تقویت رشد و رفاه عاطفی ارائه می‌کند. این به کودکان اجازه می‌دهد تا با چالش های خود کار کنند و مهارت های عاطفی لازم را برای رشد سالم ایجاد کنند.
۲. درمان شناختی رفتاری برای کودکان: مدیریت اضطراب و مسائل رفتاری
درمان شناختی رفتاری (CBT) یک رویکرد پرکاربرد و مؤثر برای مدیریت اضطراب و مسائل رفتاری در کودکان است. این یک تکنیک درمانی مبتنی بر شواهد و هدف محور است که بر شناسایی و تغییر الگوها و رفتارهای افکار منفی تمرکز دارد.
CBT با سطح رشد و درک آنها سازگار است، همچنین یکی از مؤثرترین درمان‌های مبتنی بر شواهد برای مشکلات اضطرابی و رفتاری در کودکان در نظر گرفته می‌شود و در صورت اجرای مناسب می‌تواند منجر به تغییرات مثبت طولانی‌مدت شود.
۳. خانواده درمانی: تقویت پویایی و حمایت خانواده
خانواده درمانی یا مشاوره حانواده می‌تواند یک رویکرد بسیار مؤثر برای کمک به کودکان نیز باشد؛ به ویژه در تقویت پویایی خانواده و ارائه حمایت در درون واحد خانواده. این نوعی روان درمانی است که شامل همه اعضای یک خانواده می‌شود که با یک مشاور آموزش دیده برای رسیدگی و حل و فصل تعارضات، بهبود ارتباطات و افزایش رفاه کلی همکاری کنند.
در نهایت، خانواده درمانی می‌تواند منجر به ایجاد یک محیط خانوادگی سالم‌تر و هماهنگ‌تر و بهبود رفاه کلی، نه تنها برای کودکان، بلکه برای همه افراد درگیر شود.
پیدا کردن روانشناس کودک در مشهد
اگر حالا به دنبال مشاور و روانشناس کودک در مشهد هستید؛ خدمات تخصصی ما برای سلامت روان و رشد کودکان شامل طیف وسیعی از مداخلات، درمان‌ها و سیستم‌های حمایتی است که برای رفع نیازهای منحصربه‌فرد کودکان و نوجوانان مبتلا به سلامت روان و چالش‌های رشدی طراحی شده‌اند.
هدف این خدمات ارتقای رشد عاطفی و روانی سالم، تشخیص و شناسایی، درمان اختلالات سلامت روان و ارائه حمایت از خانواده ها و مراقبان است.
نیازهای هر کودک منحصر به فرد است و خدمات تخصصی باید متناسب با نیازهای خاص آنها باشد. علاوه بر این، مشارکت والدین و مراقبان در فرآیند درمان برای موفقیت خدمات تخصصی در کلینیک کریمی نسب بسیار مهم است.
کودک درمانی برای کودکان بسیار مفید است زیرا محیطی امن و حمایتی را برای بیان احساسات، افکار و نگرانی های خود برای آنها فراهم می‌کند. روانشناسان کریمی نسب از طریق تکنیک‌ها و مداخلات متناسب می‌توانند به کودکان کمک کنند تا با چالش‌های عاطفی مختلف، مانند تروما، اضطراب، افسردگی، یا مسائل رفتاری کنار بیایند.
شما می‌توانید برای رزرو وقت خود همین حالا تماس اقدام کنید.
امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
منابع:
دیدگاهتان را بنویسید